آخرین مطالب
امکانات وب
اسکی فضایی باشگاهی به عنوان یکی از اصلی ترین دستگاه های باشگاه های ورزشی به خصوص باشگاه های بدنسازی به شمار می رود. از اسکی فضایی می توان برای گرم کردن بدن قبل از تمرین، سرد کردن بعد از تمرین و همچنین به عنوان یک دستگاه عضله ساز برای تمرینات اصلی استفاده نمود. با توجه به اینکه این وسیله به نوعی دستگاه الکترونیکی مکانیکی می باشد شما با مشخص نمودن برنامه های مختلف برای آن می توانید به بهترین شکل ورزش خود را دنبال نمایید و در آخر عضلاتی حرفه ای برای خود بسازید. برای این منظور می توانید در باشگاه هایی که از اسکی فضایی باشگاهی استفاده می کنند ثبت نام نمایید و یا به تنهایی نسبت به تهیه یک اسکی فضایی باشگاهی برای منزل خود اقدام نمایید تا در منزل بتوانید به ورزش کردن پرداخته و از اضافه وزن و چاقی در امان بمانید.
برچسب : نویسنده : شایان eew5 بازدید : 32
اسکی فضایی باشگاهی نام دیگر دستگاه الپتیکال می باشد. این وسیله باشگاهی که به صورت ضربدری و رفت و برگشتی دست ها و پاها را با یکدیگر به صورت هماهنگ ورزش می دهد این قابلیت را دارد تا با ارائه برنامه های مختلف ورزشی به ورزشکاران در سرعت ها و قدرت های مختلف بدن آنها ورزیده تر از قبل نماید از این رو شما می توانید به جهت گرم کردن، کاهش سایز، کم کردن وزن و چربی سوزی به خوبی از اسکی فضایی استفاده نمایید. برای استفاده از اسکی فضایی باشگاهی کافی است دوپای خود را بر روی قسمت مشخص شده قرار داده دسته های مخصوص دستگاه را گرفته و پس از شروع کار دستگاه نسبت به قدم زدن اقدام نمایید. در حین کار کردن با اسکی فضایی می توانید قدرت و فشاری که مایلید را بر روی آن تنظیم نمایید
اسکی فضایی باشگاهی...برچسب : نویسنده : شایان eew5 بازدید : 34